なんだか恥ずかしい感じ。
忙しかった仕事も、今年は一段落。で、日記を書いてます。

ドライブはしてます。２５０CCのミドルバイクで、ちょっと遠出。
えーっと、高速が、休みの日には乗り放題で１０００円ですけど、
MOKOは以前から、高速を６００ｋｍ走って、料金は５００円です。
ズルや違法行為はしてません。
高速道路のループという方法です。
一つ隣の料金所までい行くときに、高速道路をループ状に走ります。
料金所が途中になくて２つ以上の高速道路がジャンクションでつながっているところがあります。
そういう高速道路をうまく輪の状態に走ると、料金が１区間になるわけです。
MOKOの近所には、３００ｋｍのループや、６００ｋｍのループがあります。
どちらも、走りました。
ひたすら高速道路を走ります。
途中のパーキングで地元の名物や風景を楽しみながら、何時間も走ります。
最後に、料金所を出るときはどきどきしますが、５００円だとほんとうにうれしいです。
ETCでも通行券でも同じです。
興味を持たれた方は、ネットで、「高速道路　ループ」で検索してみてください。
走るのが好きな人にはお勧めです。

台風の大雨の中、娘とワインを買いに行きました。
イタリア産を1本。
酸化防止剤の亜硫酸塩が入っていないと嬉しいのですが。
たいてい入っています。
酸化防止剤はビタミンCなら大丈夫だけど、ワインにビタミンCは見たことないです。
冷やすと、それなりにうまいワインでした。
妻と息子には、別に梅ワインを。
・・・・
乾杯っ(^_^)v

雨がなぜだか午後からあがり、夜にはテニスができる状態でした。
といっても、もともと湿度が高い上に、オムニコートはかなりの水分を含んでいて、プレーで噴き出した汗はそのままウェアにへばりついたり、肌の上を流れる始末です。
ぐっちょぐっちょのなかでプレーしました。
とてもタフな練習になりました。
アプローチ、ボレー、スマッシュにサーブ、レシーブをひとしきりした後、ペアをきめて1ゲーム交代の試合形式をしました。
4勝2敗でした。
まずまずかな。(~o~)
厚めのグリップ、肘の位置に注意して、・・・いろいろ試して、がんばりました。
練習後は、2kgほど、減ったですよ。(@_@)

木曜はナイターでテニスです。
フォアストロークのことを前に書きましたけど、今日はグリップをずっと厚めに握って打ってみました。十分前で玉をとらえることができたら、この握りはとても楽です。体になじむまでには、たぶんずいぶん長い時間がかかると思います。グリップを変えるかどうか、今は迷っています。
今夜の試合はミックスダブルス。1ゲーム交代で5ゲームのダブルスをしました。デュースばかりのゲームで、しかも5ゲームとも連続で落としてしまい、けっこうショックでした。
でも、1週間ぶりのストロークは爽快でした。

昨日の夜は、もう寝ようとする頃にケーブルテレビで昔のテニスの試合をしているのを知り、寝るタイミングを外しました。
1996年のフェドカップ、ドイツ対日本の、第3戦はグラフと伊達さんのシングルスでした。すぐ済むかなと思って見始めたのに、なんと3セントマッチで3時間50分もかかりました。壮絶な試合でした。伊達さんが初めてグラフに勝った時のゲームです
感動しました。
テニスがしたくなりました。
2時近くの睡眠となり、今日はすっかり寝不足で、ぼんやりしていましたが、伊達さんが勝った試合だったので、気分は爽快感が続いていました。

今日は小雨で、歩いている人はいなかったです。
MOCOGだけ。
途中で通過する歓楽街では、おにいさんに、いらっしゃい・・・なんて声をかけられましたけど。(^_^;)
いつものように1時間ほど歩くと、
体もほかほかして、気持ちいいです。
明日のテニスの準備ということで。(^_^)v

こちらは天気が不安定でした。
雷も鳴り、夕方には車のワイパーも充分効かないほどの強い降りでした。
雨が上がると、どんどん天気が回復したのも驚きでした。

DVDで『武士の一分』を見ました。
ウーファーのスピーカで、決闘シーンも迫力がありました。
内容的には、夫婦の愛情の深さが十分描けていて、満足の映画でした。

レッスンの振替で、夜の練習でした。夕食なしで、9時近くまで練習。
何年やっても難しいのはフォアのストロークです。
今日も山ほど打ちましたが、満足なフォアストロークは1本だけでした。カーンという音とともに、相手チームのセンターを抜けていったフォアは、自分で打った感触もないほど軽い衝撃でしたが、一番速くて回転のきいたボールでした。あれは、よかったです。
久しぶりに打っても、そんなにぶれずに安心して打てるバックに比べ、フォアは自由度が多く、支点も動かすことができるため、安定しにくくて難しいストロークです。
MOCOGの場合、基本的に薄目のグリップなのが問題なわけで、打点が遅れがちな上に、力負けしないために腕力が働いてしまいます。何度も注意はされるのですが、このグリップは慣れていて、変更しがたいものがあります。
できるだけ踏み込んで、前足に体重が乗るようにして、足からの力をボールに伝えること、体はボールに対してオープンにならないこと、グリップはボールが当たる瞬間以外は力を込めすぎないこと、いろいろと考えますが、ボールを打つときにそんなことをあれこれ考えている余裕はありません。
ボールをしっかり見ること、ボールをしっかり打つこと、これだけに集中して練習をたくさんしようと思っています。練習すれば、余分な力も抜けるし、これでいいって気づくこともあるはずです。
せめてサーブくらいの自信がフォアストロークに持てたら、もっとテニスが楽しめるのにと思います。
がんばるしかないですよね。

N市は暑かったです。
すかいらーくの駐車場に止めようとした時、
ごつんというので　（！）・・・
おそるおそる後ろのバンパーをのぞくと、
大丈夫、何ともなかったです。
やれやれと胸をなでおろして、ランチで昼食。
さあ帰ろっと、
・・・でももう一度見とこっと、助手席側に回ると、
なんと、助手席のドアの下側がえぐられてました。
グスン。
さっき喜んだのに。
帰宅して、行きつけの整備工場で見てもらうと、
7〜8万かかるかなぁ。
この場所だと、ドア一枚打ち出して塗装するか、
それとも我慢して、このまま乗るかしかないです
・・・・とのこと。
傷ついたまま乗るのは嫌だから、
泣く泣く修理を頼みました。
奥さんにいうと、笑われました。
小遣い減らすと言われなくて、よかったけど。

というわけで、N市は暑かったです。
ビール工場のすぐ前だというのにぃ。プンプン。

DiaryNoteさんに直接お願いしたのですが、ニックネームの変更はできないそうで、前の日記を削除して、新しい日記に移転しました。今まで書いていた日記も、コピー・ペーストして再現しました。ちょっと面倒でしたけど。
お気に入りの登録もリセットされたので、もしよかったらもう一度お願いします。
ハンドルネームはHPのほうもまとめてMOCOG（モコジー）にしました。

Woofer（ウーファー）付きの2.1チャンネルスピーカを買ったよ。
パソコンで、音楽を聴いたり、DVDの映画を観るのが好きだから、すこし奮発して、￥7，800。でも、大満足です。
Logicoolの黒のスピーカは、デザインもいいです。
マウスもキーボードもLogicoolだから、Logitechさん宣伝代頂戴ょ。
音の広がりや深みあるし、映画だとおなかが振動するあの低音が迫力で迫ってきて、最高！
よかった。

土曜の昼はテニスのレッスンです。
でも、この時間にレッスンを受けられることはほとんどありません。
暇そうでも、いろいろと、用があるんですよ。
そんなわけで、たいていは振り替えで練習します。
木曜と金曜と、この週は続けて2回の夜のレッスンです。
ほんとは昼にテニスをして、こんがりと焼けたいMOCOGですけど、
焼けることについては、もう露天風呂ですっかり焼けてるので、
いいかな？
コーチは全く違うタイプの二人ですけど、どちらも好きです。
レッスンはダブルス中心の練習です。
木曜にストロークをハードヒットすると、
バチンと音がして、ガットが切れました。
張り替えもらって、金曜には新しいガットでプレーしました。
ボールのホールドがいいですね。
やっぱり、道具は手入れが肝心です。
ガットが変わったついでに、
（とういうのは、やっぱり感触に多少の違いがあるわけで・・・）
変わりついでに、グリップに巻いていた薄いテープをはずしました。
今まで、太めのグリップが好きだったMOCOGですが、
どうも細めのグリップの方がいいようで驚きました。
そういえば、バイクのグリップも、はじめは太めにしていて、
最近はずいぶん細めにしています。
細めのグリップから伝わってくる振動の感触が、今は好きです。
だから、テニスも同じなのかもしれないですね。

この週末は、天候の関係もあり、バイクには乗りませんでした。

先週の日曜日、少し時間があって、パソコンショップをのぞいてみた。
数年前に作った自作機はHDがかりかりと音を立てていて、もう末期症状だから、Vistaが出たら買うつもりではいたわけ。
でも、まだ発売直後だから、奥さんには、見るだけで買わないよっ言いながら、ショップモデルのできの良さに惹かれて、買ってしまった。
購入に準備していた金額よりだいぶ下だったので、奥さんも文句なしで、性能的にもぼくも文句なしだった。
メモリーを1Gから2Gにアップし、ディスプレイはお気に入りの飯山電気のスピーカー付きのワイド19インチに換え、キーボードとマウスはワイヤレス、ついでに古いPCとVistaを同時に使うためにキーボードとマウスとスピーカの分配機を買う。
一つの端末入出力で3台のPCを操作するためだ。
もちろんルータ経由で家庭内のLANになっている。
これで、VMウェアを使わなくても、WindowsもLinuxもストレスなく同時並行で使えてうれしい。
こんな馬鹿なことしてるやつは、たぶんそう多くないと思う。
ほんというと、WindowsよりもLinuxの方が好きなMOCOGだけど、仕事はWindows関係を使うから、仕方ないとあきらめてWindowsも使っている。

しばらく前からPCの起動が不安定で、修理できたと思っても、しばらくするとまた、BIOSが動いている途中で止まったりする。
ひとつは、CMOSのerroで、BIOSの初期設定をLoadしたと表示がでる。
他の時は、DMIのチェックで止まってしまう。
順当に古いCDドライブをはずすが、変化なし。
ふとCMOSのLoadエラーだからと思いついて、マザーボードのリチウム電池を交換してみた。
正解(^o^)　　これで、なんとか直ったようだ。

そういえば、この自作機、もう何年にもなるから、電池もなくなるよね。
それだけ、大切に長く使ったということか。
こんど、WindowsがVISTAになるのに合わせて、新しくするとしよう。

朝から快晴、当然、バイクのドライブ日和です。
250CCのVoltyで200?あまりをひた走りました。
寒かったけど、とても気持ちよかったです。(^_^)

走ると寒いのは仕方ないです。
通常10Km/時のスピードアップで、体感気温は1度下がると言われています。
今日のドライブ地は気温がだいたい5度くらいでした。
130Km/時くらい飛ばしたときは、なんと体感気温は−8度ということになる分けなんですよね。寒いはずです。
130Km/時は交通違反だし、Voltyにとっては限界ですけど。すみませんm(_ _)m

Voltyはとても飛ばすバイクじゃないけど、よく頑張りました。
ほめてやりたいです。帰ってからはしっかり汚れをぬぐって、ぴかぴかにしました。

で、これも当然、遠出をしたら温泉ですよね。

なんか忙しかった。
会議会議の連続で、その合間には書類作り。
3連休の後だから、いつもより忙しく感じたのだろうか。
毎日、こんなにハードだったかなぁ？
タフじゃないと、やってけないです(@_@)・・・目が回る。

疲れたし、ボク眠るから・・・

昨日とうって変わって穏やかな天気だ。
バイクに乗りたい。
でもレンタルしたDVDが2作ある。
コピーは取ったが、今日見ないと時間がない。
そんなわけで、いい天気なのにPCにへばりつき。

DVDを見終わると、起動が不安定なPCの修理がしたくなる。
昼前から取りかかると、午後もかなり過ぎた。
PCは何とか回復したようだ。
すると今度は、PCまわりの本棚が気になる。
そんなわけで、今度は整理整頓、大掃除。
終わると、夕方に近い時間になった。
すっきりはしたけど、まだ、物足りない。

これから、軽く体操した後、
バイクで、パソコン屋に行くつもり。
その後、スーパー銭湯に入るかもしれない。

帰ったら、頭の整理をして、ゆっくり眠ることにする。

年末に続いて雪がちらほらしている。
3連休の中日だけど、あいにくの天気だ。
今日は、バイクに乗るのは無理だろう。
遠出なら、車で出かけることになるかもしれない。

昨日は午前中にテニス。Mコーチのレッスンを受けた。
年末以来で久しぶりだが、まずまずあたっていた。
休み明けは、フォアストロークが不安定になりがちだが、
去年の秋に決めた形を意識すると、比較的早く感覚が回復した。
肘をゆるめ身体のすぐ横にセット。
手首を柔らかく反らす。
ほとんどこれだけを意識する。
すると、自然に肩の力が抜ける。
テイクバックが大きくなりすぎない。
ラケットが肘より上に構えられる。
肘と手首の意味のない不安定な動きがでない。
従って、とりあえず、ゆるい球できちんと返球できる形が整う。
次は、そこからストロークのコントロールや、
球のスピードアップに安心して取り組める。
フォアの安定がすぐに取り戻せるという安心は大きい。
ボクの場合、バックストロークやボレーやスマッシュ、サーブなどはすぐに勘が戻るし、そうそう不安定にならないようだ。
そんなわけで、とりあえずテニスはじめは楽しく取り組めた。
昨日の午後は大阪行き。
こちらも習い事の練習で、年末以来だ。
これは自分で毎日練習しているので、いつもどおりで大丈夫だった。